Burn Slim

BURN SLIM

Aina: Programu ya lishe na tiba ya kupunguza uzito na kitambi

Lengo: Kupunguza uzito kwa usalama, kupunguza mafuta ya tumbo, kuboresha mmeng’enyo na kuongeza nishati kwa mpango wa siku 90.

FAIDA KUU

1. Kupunguza Uzito kwa Usalama

• Husaidia kushusha uzito bila kudhoofisha mwili.
• Huchangia kupungua kwa mafuta ya ziada taratibu na thabiti.

2. Kupunguza Kitambi na Mafuta ya Mwili

• Husaidia kuvunja mafuta ya tumboni na sehemu ngumu.
• Huboresha umbo la mwili na uwiano wa uzito.

3. Kuboresha Mmeng’enyo na Homoni

• Huchochea mmeng’enyo wa chakula na kusaidia uwiano wa homoni zinazohusiana na uzito.

4. Kuongeza Nishati

• Hupunguza uchovu wa mara kwa mara na kuongeza stamina ya mwili.

5. Msaada kwa Detox ya Mwili

• Huchangia kuondoa taka za kimetaboli na kusaidia afya ya ndani.

MAPENDEKEZO YA MATUMIZI

• Tumia kila siku kwa siku 90 mfululizo bila kuruka dozi.
• Panga mlo kwa uwiano: protini, wanga changa na mboga nyingi.
• Kunywa maji glasi 8–10 kwa siku.
• Fanya mazoezi mepesi hadi wastani (kutembea, kuruka kamba, mazoezi ya nyumbani).
• Epuka sukari nyingi na vyakula vya mafuta mengi.

MATOKEO YANAYOTARAJIWA

Siku 15–30

• Mwanzo wa kupungua kitambi na uzito.

Mwezi 1–2

• Kupungua kwa mafuta ya ziada, nishati kuongezeka.

Siku 60–90

• Kitambi kupungua zaidi, umbo la mwili kuboreka, uwiano wa homoni kuimarika, na matokeo kuwa thabiti.

USHAURI WA KITAALAMU

• Wenye kisukari, presha, magonjwa ya moyo/figo au wanaotumia dawa za hospitali wapate ushauri kabla ya kuanza programu.
• Matokeo hutegemea nidhamu ya lishe, maji, usingizi na mazoezi.

PAKEJI NA BEI

• Siku 15: TSH 110,000
• Mwezi 1: TSH 220,000
• Miezi 3: TSH 660,000

Au wasiliana: +255 767 716 093 (Simu/WhatsApp)